боюсь идти на работу

Поделиться в социальной сети:
Версия для печати
Здравствуйте. У меня есть страх выхода на постоянную работу. мне 28 лет. у меня есть сынок, ему 6 лет. Когда я забеременела я училась в институте на дизайнера одежды. До беременности работала художником-оформителем в центре доп.образования. в 2012 году я закончила институт. С этого момента я подрабатывала на съемках в рекламе в качестве костюмера, иногда визажистом. (но это разовая работа и достаточно редко) На постоянную работу устраивалась на пол года, администратором в имидж студию.(устраивало, т.к. не нужно было сидеть в офисе постоянно) На постоянную не могла выйти, т.к сын очень много болел. Все это время меня содержит муж. сейчас мы взяли ипотеку и мне нужно выходить на работу. Но за такой долгий период мне кажется я уже утратила все навыки. я отсылала свое резюме в некоторые компании, но везде были отказы. честно говоря я чувствую себя растерянной. возможно мне стоит сходить на профориентацию. помогите пожалуйста)
Имя: 
варвара
Ответ эксперта: 
Cергей Гавреев
Психолог
Подробнее

Добрый день, уважаемая Варвара!

Ваша ситуация знакома многим женщинам, оказавшимся в подобной ситуации. В Вашем случае, как Вы сами указали,  для получения возможных путей решения сложившейся проблемы, полезным было бы обратиться к профконсультанту Центра занятости населения.  Порядок обращения и  режим работы отделов Центра занятости населения можно уточнить на сайте Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы по адресу http://www.dszn.ru

Исходя из изложенной Вами истории, можно сделать вывод, что  Вы сохраняли достаточную активность и были востребованы как специалист. У Вас достаточно широкий профессиональный интерес и разные возможности для творческой самореализации.  Однако есть и свои весомые требования к работе, которые, конечно, необходимо учитывать. В качестве общей рекомендации хочу посоветовать несколько простых рекомендаций для выбора профессии и места работы. И в первую очередь  составления резюме, которое могло бы заинтересовать работодателя.

Во-первых. Постарайтесь составить наиболее полный список или перечень тех пожеланий, которые Вы хотели бы от новой работы. Это может быть и свободный график, и близость к дому, и уровень зарплаты.  Может быть это удаленная работа. Вообще, все то, что бы Вы хотели он новой работы.

Во-вторых. Используйте все свои профессиональные навыки, Ваше полученное образование, различные курсы, сертификаты, тренинги – все, что может быть полезно для будущей работы. Подумайте, что Вы умеете делать, и что у Вас хорошо получается. У Вас достаточно широкий профессиональный кругозор. Попробуйте определить те профессии, где он мог бы быть реализован в большей  мере, и  в какой сфере Вам было бы наиболее комфортно работать.

В-третьих. Посмотрите любой сайт по поиску работу, а лучше несколько. Помните, что есть и профильные сайты по отдельным направлениям, например поиск работы для дизайнеров.  Так же и социальные сети сейчас стали еще одним способом поиска работы, при этом весьма эффективным.  Подыщите вакансии, наиболее удовлетворяющие Вашим запросам и профессиональным ожиданиям. Посмотрите на требования, выставляемые работодателями, на профессиональные навыки, требуемые от кандидатов, на уровень зарплаты и условия труда.

Возможно,  для получения желаемой работы, будет необходимо пройти какое-либо дополнительное образование или курсы повышения квалификации.

Проанализировав всё, составьте резюме, которое бы удовлетворяло Вашим требованиям , и что не менее важно, требованиям работодателя. Работодатель, проводя мониторинг соискателей, ориентируется в первую очередь на резюме, и только по его анализу делает вывод о перспективности Вашей кандидатуры для соискания заявленной вакансии. Грамотно составленное резюме, это больше половины успеха при трудоустройстве. Помните, что резюме это Ваше «лицо», это  ваша «реклама» это то, что должно вызывать интерес и желание продолжить с Вами общение при очном собеседовании. Основная задача резюме, вызвать интерес и получить приглашение на собеседование.

Варвара, Вы можете обратиться к профконсультантам Центра занятости населения, и они подскажут и помогут, как ставить конкурентоспособное резюме, как грамотно его распространять, используя различные особенности различных ресурсов и, в первую очередь, с помощью интернет ресурсов. Так же профконсультанты помогут и посоветуют как подготовиться к собеседованию, как лучше вести себя в общении с работодателем и на, что следует обращать вниманием в деловой беседе.

Надеюсь, советы окажутся Вам полезными.